Pour bien longer, bien s'équiper
Le Longe-Côte est un sport très complet mais qui se pratique dans un milieu hostile. Raison de plus pour bien s'équiper
La première des choses: les chaussures "OBLIGATOIRES" pas de chaussures=pas de sortie
Basses, hautes, vous avez le choix, en fonction de la température de l'eau, privilégier les hautes en néoprène 3 voir 5mm pour l'hiver. Pour le reste de l'année, en fonction de votre ressenti: basses néoprène, toiles, basquets spéciales sport d'eau. L'essentiel est d'être à l'aise et surtout qu'elles tiennent bien au pieds
Deuxième équipement: la combinaison (obligatoire chez PALC pour la sécurité)
Plusieurs critères: en fonction de la saison 2,3,4,5mm et de la souplesse du néoprène. En fonction de votre objectif et de votre ressenti à la température, courte, longue, fine, épaisse, super souple, vous avez le choix
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Les accessoires
La liste est longue, toujours les mêmes critères: la température et l'objectif (cool ou performance)
Les gants 2/3/4/5mm néoprènes classiques ou palmés.
Pour la protection de la tête: cagoule, bonnet ou bandeau
Pour les frileux: un top néoprène ou un sous vêtement spécial sport nautique
Enfin pour les porteurs de lunettes, surtout attachez les bien, on ne compte plus les paires parties à la mer
La liste n'est pas exhaustive, l'expérience des uns doit pouvoir servir aux autres. N'hésiter pas, aller sur la rubrique "boutique", des partenaires nous offrent des conditions spéciales
La touche finale: le maillot du club qui permet de vous identifier parmi tous les longeurs